Лінкі ўнівэрсальнага доступу

Як засьцерагчыся ад каранавірусу. Парады Сусьветнай арганізацыі здароўя


Так выглядае каранавірус COVID-19. Ілюстрацыйная выява

Большасьць людзей, якія хварэюць на COVID-19, маюць невыразныя сымптомы і папраўляюцца. Аднак здараюцца і больш сур’ёзныя выпадкі, зь цяжкімі праявамі хваробы. Вось парады Сусьветнай арганізацыі здароўя, як зрабіць усё магчымае, каб не захварэць. І ня толькі на каранавірус.

УЖЫВУЮ Каранавірус у Беларусі і ў сьвеце. Як разьвіваюцца падзеі​

Мыйце рукі. Часта

Рэгулярна і вельмі старанна мыйце рукі са сродкам, які зьмяшчае спірт, альбо вадой з мылам. Гэта забівае вірусы, якія вы маглі падчапіць рукамі.

Захоўвайце дыстанцыю

Старайцеся знаходзіцца на адлегласьці ня меней за 1 мэтар ад суразмоўцаў, якія кашляюць ці шморгаюць носам. Знаходзячыся блізка ад хворага чалавека, вы можаце ўдыхнуць вірус, які распаўсюджваецца пры кашлі і чханьні, і самі захварэць.

Не дакранайцеся да вачэй, носа і рота

На руках можа быць вірус, таму, калі вы дакранецеся да слізістых паверхняў, ён можа трапіць у арганізм і вы захварэеце.

Супрацоўнік «Менсктрансу» дэзынфэкуе рукі на аўтобуснай станцыі. Менск, 6 сакавіка
Супрацоўнік «Менсктрансу» дэзынфэкуе рукі на аўтобуснай станцыі. Менск, 6 сакавіка

Прыкрывайце рот і нос локцем ці сурвэткай, калі кашляеце і чхаеце

Выкарыстаную сурвэтку трэба адразу выкінуць. Калі пры кашлі або чханьні прыкрываць нос і рот рукой, мікробы могуць патрапіць на вашыя рукі, а затым на прадметы або людзей, да якіх вы дакранаецеся.

Калі ў вас тэмпература, кашаль ці вы цяжка дыхаеце, адразу зьвяртайцеся да доктара

Заставайцеся дома, калі пачуваецеся кепска. Зьвяртайцеся па мэдыцынскую дапамогу неадкладна і выконвайце парады лекараў. Так вы ачуняеце хутчэй і ня станеце крыніцай інфэкцыі для іншых.

Сачыце за апошняй інфармацыяй пра сытуацыю зь вірусамі ў вашай краіне

Гэта дапаможа вам у час распазнаць сымптомы хваробы і зьвярнуцца ў адпаведную ўстанову.

Свабода зьбірае самыя апошнія навіны пра распаўсюд новага каранавірусу тут.

Калі вы вярнуліся з краінаў, дзе ўжо выявілі новы каранавірус

Выконвайце ўсе папярэднія парады.

Заставайцеся дома, калі вы пачуваецеся кепска, нават калі ў вас вельмі невыразныя сымптомы. Не кантактуйце зь іншымі людзьмі і не наведвайце публічных месцаў.

Пры самых нязначных праявах хваробы (тэмпература, кашаль, цяжка дыхаць) неадкладна зьвяртайцеся да дактароў.

Як абыходзіцца зь ежай

  • Выкарыстоўвайце розныя апрацоўчыя дошкі і нажы для сырога мяса і гатовай ежы.
  • Мыйце рукі паміж апрацоўкай сырога мяса і абыходжаньнем з гатовай ежай.
  • У рэгіёнах, ахопленых успышкай захворваньня, прадукты зьмяса можны ўжываць толькі пасьля тэрмічнай апрацоўкі да поўнай гатоўнасьці.
Мэдыкі правяраюць тэмпэратуру пасажыраў па прылёце ў Менск
Мэдыкі правяраюць тэмпэратуру пасажыраў па прылёце ў Менск

Як зьберагчыся падчас падарожжаў

  • Адмоўцеся ад паездкі пры высокай тэмпэратуры і кашлі. Як мага хутчэй зьвярніцеся па мэдыцынскую дапамогу.
  • Пазьбягайце блізкіх кантактаў з тымі, хто мае прыкметы высокай тэмпэратуры ці кашляюць.
  • Часта працірайце рукі антысэптычным сродкам (зьмяшчае спірт), альбо мыйце вадой з мылам.
  • Не дакранайцеся да вачэй, носа і рота.
  • Калі вы адчулі сябе нездаровым у вандроўцы, неадкладна паведаміце пра гэта экіпажу ці зьвярніцеся па мэдычную дапамогу ў аэрапорце, на вакзале і г.д.
  • Ужывайце толькі добра прыгатаваную ежу.
  • Ня плюйце на зямлю ў грамадзкіх месцах.
  • Калі вы надзелі маску, пераканайцеся, што яна прыкрывае нос і рот. Старайцеся не дакранацца да яе рукамі. Выкіньце аднаразовую маску адразу пасьля выкарыстаньня, памыйце рукі.

Што трэба ведаць пра новы каранавірус COVID-19

  • УЖЫВУЮ Каранавірус у Беларусі і ў сьвеце. Як разьвіваюцца падзеі
  • Невядомы раней вірус выявілі ў кітайскім горадзе Ўхань у сьнежні 2019 году.
  • Афіцыйнай назвай хваробы ад новага каранавірусу з Кітаю стала COVID-19 (coronavirus disease).
  • Сусьветная арганізацыя здароўя рэкамэндуе трымацца далей ад людзей, якія чхаюць і кашляюць, добра мыць рукі, ня есьці дрэнна апрацаванае (недасмажанае або недаваранае) мяса, абмежаваць сацыяльныя кантакты.
  • Сусьветная арганізацыя здароўя абвясьціла распаўсюд каранавіруснай інфэкцыі COVID-19 у сьвеце пандэміяй.
  • Праявы каранавірусу падобныя да іншых вострых вірусных захворваньняў. Ён суправаджаецца павышанай тэмпэратурай, ліхаманкай і цяжкасьцямі дыханьня, у хворага могуць зьяўляцца кашаль, млявасьць, пагаршэньне агульнага стану; можа выклікаць бранхіт і пнэўманію.
  • Проста чханьне — не сымптом каранавірусу.
  • Каранавірусы — сямейства з больш як 30 вірусаў, якія былі ўпершыню выдзеленыя ў 1965 годзе. Паражаюць людзей, свойскіх жывёлаў, сьвіней, буйную рагатую жывёлу, птушак і здольныя правакаваць пашкоджаньне дыхальнай сыстэмы, страўнікава-кішачнага тракту, нэрвовай сыстэмы. Вядома, што інфэкцыя перадаецца ад чалавека да чалавека. Сярод сымптомаў — гарачка, кашаль і цяжкае дыханьне. Паколькі гэтыя сымптомы падобныя да многіх іншых рэсьпіратарных захворваньняў, неабходны дадатковы скрынінг.

Пашырэньне каранавірусу ў сьвеце. Гадзіна за гадзінай

Націсьніце, каб пабачыць:

Камэнтаваць тут можна праз Facebook. Нам таксама можна напісаць на адрас radiosvaboda@gmail.com

XS
SM
MD
LG